Te acompaño a recuperar tu equilibrio emocional y construir relaciones más sanas.
Un espacio para comprender lo que te ocurre, fortalecer tu autoestima y trabajar los patrones que se repiten en tu vida y en tus relaciones.
¿Te reconoces en alguna de estas situaciones?
A veces sabes que algo te duele, pero te cuesta comprender por qué se repite o por dónde empezar a cambiarlo.
Te cuesta escucharte y poner límites.
Atiendes lo que necesitan los demás y dejas lo tuyo para después. Decir que no te hace sentir culpable.
El miedo a perder pesa demasiado.
Buscas señales de que todo va bien, callas lo que necesitas o vives pendiente de la respuesta de otra persona.
Volvéis al mismo conflicto.
Queréis entenderos, pero termináis discutiendo, tomando distancia o sintiendo que no os escucháis.
comoesdentroesfuera
Empieza por escuchar lo que necesitas.
Una guía breve para reconocer cuándo el miedo a perder te lleva a callar, con un ejercicio y una pausa para escuchar lo que sientes y necesitas.
Guía gratuita en PDF · 8 páginas. Deja tu correo en la página de suscripción para recibirla.
Soy Jordi Panyella.
Coach certificado por la ASESCO y autor de No me quieras tanto y ámame mejor. Acompaño a personas y parejas que quieren comprender lo que les ocurre y empezar a relacionarse de otra manera.
Mi propuesta es que podamos mirar lo que te pasa con sinceridad, poner palabras a tus necesidades y trabajar cambios que tengan sentido en tu vida.
Quizá te estás preguntando…
¿Qué puedo trabajar en las sesiones individuales?
Podemos abordar tu autoestima, tus límites, la sensación de haber perdido energía o equilibrio, una ruptura o las dificultades que estés viviendo en tus relaciones. También puedes venir para ordenar tus dudas ante una decisión importante, sea o no sobre tu vida en pareja. No necesitas tenerlo todo claro para empezar: el acompañamiento busca ayudarte a explorar tus opciones y encontrar tus propias respuestas.
¿Y si no sé qué tipo de acompañamiento necesito?
Puedes escribirme y explicarme brevemente qué estás viviendo. Valoraremos qué propuesta puede encajar con tu situación.
¿Dónde puedo consultar cómo son las sesiones?
En las páginas de sesiones individuales y de acompañamiento de pareja encontrarás más información sobre cada servicio. Si tienes dudas, puedes contactar conmigo antes de reservar.
¿Qué es Reset Emocional?
Es mi programa para reconocer y transformar los patrones que te llevan a repetir relaciones dañinas o insatisfactorias. La dependencia emocional puede formar parte de esos patrones, pero no es el único aspecto que se trabaja. Consulta su página para conocer el contenido y las modalidades disponibles.
No necesitas tener todas las respuestas para pedir acompañamiento.
Si quieres comprender mejor tu situación y explorar cómo trabajarla, puedes dar el primer paso escribiéndome.
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